Category: Health
منہ اور دانتوں کی صحت اور نیند کے مسائل Oral and dental health and sleep problems
کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کے دانتوں اور منہ کی صحت کا آپ کی نیند کے معیار سے گہرا تعلق ہے ۔ اس ... Read More
روزمرہ صحت کو قائم رکھنے کے لئے کتنا پانی پینا ضروری ہے؟ How much water is necessary to drink daily to maintain health?
انسانی جسم تقریبا 60 فیصد پانی پر مشتمل ہے ۔ عام طور پر یہ کہا جاتا ہے کہ ایک انسان کو ہائیڈریٹ رہنے کے لئے ... Read More
مونٹریال پروٹوکول، اوزون کی تہہ کو بچانے کی عالمی جدوجہد The Montreal Protocol, a global struggle to save the ozone layer
اوزون کی تہہ زمین کے اوپر دس سے پندرہ کلومیٹر کے علاقے میں موجود ہے ۔ یہ تہہ سورج سے خارج ہونے والی طاقتور الٹراوایلیٹ ... Read More
ہائپر کنیکٹڈ دنیا میں توازن تلاش کرنا Finding balance in a hyperconnected world
آج کی تیز رفتار، ہائپر کنیکٹڈ دنیا میں، معلومات اور محرکات کے مستقل دھارے سے بچنا مشکل ہوتا جا رہا ہے۔ سوشل میڈیا کی اطلاعات ... Read More
مثبت رویہ ایک طاقتور ہتھیار ہے جو ہماری ذہنی اور جسمانی صحت کو متاثر کرتا ہے A positive attitude is a powerful weapon that affects our mental and physical health
زندگی مختلف تجربات، چیلنجوں اور مواقع سے بھرا ہوا ایک شاندار سفر ہے۔ اگرچہ ہم اپنی زندگی کے ہر پہلو کو کنٹرول نہیں کر سکتےمگر ... Read More
Some common misconceptions about diet خوراک کے حوالے سے پائی جانے والی چند غلط فہمیاں
آپ کو دن میں آٹھ گلاس پانی پینے کی ضرورت ہے عام طور پر یہ سمجھا جاتا ہے کہ اگر آپ آٹھ گلاس پانی دن ... Read More
لائف سپورٹ ہٹانے سے چند گھنٹے قبل خاتون کوما سے جاگ اٹھی۔
امریکی ریاست فلوریڈا میں ایک عجیب واقع رونما ہوا ۔ ایک 69 سالہ خاتون جو کویڈ کے باعث تقریبا ساٹھ دن سے کوما میں تھی ... Read More